Samen in gesprek over dilemma’s en vraagstukken
Met deze online intervisiemethodiek helpen we jullie om samen goede gesprekken te voeren over actuele vraagstukken die je bezighouden tijdens je werk.
Samen met collega’s neemt deze vragencarrousel jullie stap voor stap mee om vanuit verschillende perspectieven te kijken naar de situatie, mogelijke oorzaken en uiteindelijk te kijken naar oplossingen.
Het doel is om van elkaar te leren door heel aandachtig te luisteren, oordelen uit te stellen en open nieuwsgierige vragen te stellen.
We wensen jullie veel energie en succes!
Dit platform is mogelijk gemaakt door SoFoKleS
- Wat is nu de kern van je vraag?
- Is dit het werkelijke probleem, of zit er nog een vraag achter de vraag?
- In hoeverre weet je zeker of jij deze situatie juist ziet/inschat?
- Welke factoren kun je wel, en welke kun je niet beïnvloeden?
- Is er een kans dat er vanzelf een oplossing komt?
- Wat doet dit vraagstuk met jou? Hoe voel je je bij deze situatie?
- Hoe kan ik of een ander aan jou merken dat jij dit als een probleem ervaart? Wat zien anderen aan je?
- Wat zorgt ervoor dat dit vraagstuk op dit moment zo belangrijk voor je is?
- Wat heb je al aan dit vraagstuk gedaan?
- Wat heb je nog niet gedaan?
- Wat gaat het je opleveren als je iets aan dit vraagstuk doet?
- Wat gebeurt er als je niets doet? Is dat een optie voor je?
- Welke zaken weerhouden je van het nemen van actie?
- Welke waarde(n) zijn belangrijk in jouw leven? Waar hecht je aan en in hoeverre speelt dat mee in dit vraagstuk?
- Welke (persoonlijke of professionele) ontwikkeling wil je meer aandacht geven?
- Wat wil je voor wie bereiken?
- Welke keuze wil je maken? En in hoeverre aanvaard je de consequenties van deze keuze?
- Hoe haalbaar is de oplossing van het vraagstuk?
- Welk compliment geef je jezelf als de situatie naar tevredenheid is opgelost? Wat doet dat compliment met je?
- In hoeverre heb je het vertrouwen dat er echt een oplossing mogelijk is?
- Wat zou een droomscenario zijn? Welke eerste stap zou je moeten nemen voor dit scenario?
- Hoe graag wil je dit vraagstuk oplossen?
- Welk talent benut je als de ideale oplossing waarheid wordt?
- Hoe zou de situatie voor jou moeten zijn om echt tevreden te zijn?
- Als je kort en krachtig je intentie voor de toekomst uitspreekt: hoe luidt deze?
- Hoe zou je als 100-jarige willen terugkijken op deze situatie? Wat is er dan anders?
- Wanneer ben je vol vertrouwen en in je kracht?
- Welke ontwikkelstap heb je gerealiseerd als dit vraagstuk is opgelost? Wat doe jij dan anders?
- Wat is er over twee jaar echt anders dan nu?
- Wat gaat het jou zelf concreet opleveren als je dit vraagstuk hebt opgelost?
- Wie zou dit vraagstuk helemaal niet als probleem zien? Waarin verschilt deze persoon van jou?
- In hoeverre heb je eerder een soortgelijke situatie meegemaakt?
- Wat kan er misgaan?
- Hoe zou een kind naar je vraagstuk kijken?
- Waar heb je nu het meeste last van?
- Wat zal er gebeuren als je de emoties rondom dit vraagstuk met anderen/betrokkenen deelt?
- Wie of wat mis je als het gaat om je vraag?
- Welke “stemmetjes” kom je in je hoofd tegen?
- Welke zaken weerhouden je van het nemen van actie?
- Waar ben je bang voor?
- Wat zeg je tegen jezelf als je aan dit vraagstuk denkt? Welke gedachten komen in je op?
- Welke grenzen leg je jezelf op? Wat is nodig om deze grenzen te verruimen?
- Welke patronen van jezelf herken je in deze vraag vanuit andere situaties?
- Welke diep gewortelde norm (vanuit opvoeding, ervaringen,…) hanteer je in dit vraagstuk?
- Wat (een confrontatie of iets anders) ga je uit de weg in dit vraagstuk? Hoe komt dit?
- Als er onbeperkte hulpmogelijkheden zouden zijn: wie en/of wat heb je nodig?
- Welke talenten heb jij in huis? Hoe kun je deze inzetten bij het vraagstuk?
- Wie is een inspiratiebron voor je? Hoe zou hij/zij tegen de vraag aankijken?
- Wat zegt jouw intuïtie je?
- Welk risico ben je bereid te nemen?
- Welk risico heb je in relatie tot het vraagstuk al genomen en wat heeft het je (al dan niet) opgeleverd?
- Welk ander gedrag van jou is nodig om de situatie te doorbreken?
- Wanneer heb je iets met plezier en succesvol gerealiseerd? Welke kwaliteit van toen kan nu behulpzaam zijn?
- Met wie kan je praten om eens met een frisse blik naar je vraagstuk te kijken?
- Hoe is het voor jou om hulp te vragen? Wie zou je goed kunnen helpen?
- Welke kans (om te leren) creëert deze situatie voor jou?
- Wat is een eerste actie die je zou kunnen ondernemen? Hoe voel je jezelf bij de gedachte aan het uitvoeren van deze actie?
- Wie heb je nog meer betrokken bij je vraag?
- Welke “tegelwijsheid” of helpende gedachte zou je helpen om een stap te zetten?
- Hoe zou je anders naar deze situatie kunnen kijken? Wat zou deze andere manier van kijken je kunnen opleveren?
